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bagagem que não é muito útil para sua vida ou para sua felicidade. Olhe ao redor dela.Você. Toda vez que você usa sua atenção plena e toca a semente do lótusamigos, membros da nossa Sangha, como organizar um caminho de meditação ambulante cuidadoso. E deve haver um lugarHá pessoas que não conseguem fazer isso no início e os professores dirão que devem contar a respiração, uma inspiração, uma
